Bezpieczne wakacje 2017

Transkrypt

1 Bezpieczne wakacje 2017

2 Bezpieczne zachowanie w wodzie

3 Jak uniknąć niepotrzebnej tragedii oraz spędzić bezpiecznie wakacje i czas wolny? Kilka istotnych rad i wskazówek

4 Zanim wejdziesz do wody: Kąp się zawsze pod okiem osób dorosłych najlepiej na strzeżonych plażach, Przed wejściem do wody sprawdź czy można się kąpać biała flaga oznacza kąpiel bezpieczną, nadzorowaną przez ratownika, czerwona flaga zakaz wchodzenia do wody ze względu na panujące warunki, brak flagi nie jest prowadzony nadzór ratowniczy.

5 Jeśli jesteś rozgrzany nie wskakuj raptownie do wody może pojawić się wstrząs termiczny - zanurzaj się stopniowo; Jeśli niedawno jadłeś odczekaj trochę, Nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu powoduje on znacznie szybszą utratę ciepłoty ciała, zaburzenia w procesie oddychania, zaburzenia orientacji czasowej i przestrzennej.

6 Nawet, jeśli dobrze pływasz nie wypływaj daleko od brzegu oceń swoje siły i umiejętności pływackie tak, aby bezpiecznie wrócić do brzegu, Unikaj kąpieli w wodzie nieznanej pozornie czysta woda może posiadać wiele zanieczyszczeń jak np. zatopione konary drzew, Unikaj wchodzenia do wody po zapadnięciu zmroku lub podczas ograniczonej widoczności

7 Film Zobacz przeżyj

8 Nie wskakuj do wody nieznanej istnieje duże ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego, paraliżu i trwałego kalectwa. Zawsze wcześniej sprawdzaj głębokość i dno zbiornika, Korzystaj ze sprzętu wodnego (łódek, kajaków, żaglówek) zgodnie z zasadami i zawsze zakładaj kapok.

9 Film Skok reportaż

10 Jak wyjdziesz z wody: Wytrzyj się ręcznikiem, odpocznij i zagrzej się zanim znowu wejdziesz do wody. Opalaj się z umiarem, używaj kremów z filtrem UV. Chroń głowę przed słońcem i zakładaj okulary przeciwsłoneczne.

11 Znaki: Biała flaga można się kąpać Czerwona flaga zakaz kąpieli

12 Kąpiel wzbroniona Skakanie do wody wzbronione

13 Film Skok spot

14 Wiry Niebezpieczna głębokość

15 Hipotermia połóż poszkodowanego; zabezpiecz poszkodowanego przed dalszym wychłodzeniem; zdejmij mokre ubrania, owiń suchym kocem, jeśli to możliwe przenieś poszkodowanego do ciepłego pomieszczenia; podaj ciepłe osłodzone bezalkoholowe płyny jeśli poszkodowany jest przytomny, nie ma problemów z oddychaniem i widocznych obrażeń; pilnuj, żeby poszkodowany nie wykonywał żadnych ruchów lub wykonywał jak najmniej; odmrożeń nie wolno nacierać śniegiem ani lodem, nie można ich ogrzewać jeśli chory nie jest ogrzany; nie można dopuścić do ponownej ekspozycji na niską temperaturę.

16 Pierwsza pomoc ABC A Airway drogi oddechowe: Sprawdzenie przytomności, Wezwanie pomocy, Położenie osoby nieprzytomnej na plecach, Udrożnienie dróg oddechowych (rękoczyn czoło żuchwa).

17 B breathing oddychanie: Sprawdzenie obecności oddechu obserwując klatkę piersiową, słuchając szmeru oddechowego oraz wyczuwając ruch powietrza, W przypadku braku prawidłowego oddechu przechodzimy do resuscytacji krążeniowooddechowej (RKO), Prawidłowy oddech: Dorośli około 18 oddechów/min., Dziecko około oddechów/min., Niemowlę około 40 oddechów/min..

18 C Krążenie/tętno sprawdzenie obecności oraz częstotliwości tętna na tętnicy szyjnej. Sprawdzamy nawrót kapilarny na kciuku oraz ogólny wygląd skóry. Prawidłowe tętno: Dorośli około , Dziecko około , Niemowlę około

19 RKO Resuscytacja krążeniowo-oddechowa osoba dorosła: Nadgarstkami uciskamy środek klatki piersiowej dwa palce powyżej dolnego końca mostka, Uciskanie klatki piersiowej z częstotliwością około 100 uciśnięć/min., Głębokość ucisku około 5 cm., Po wykonaniu 30 uciśnięć wykonujemy 2 wdechy po około 1 sekundę każdy, Podczas reanimacji chory leży na plecach, na twardym, nieelastycznym podłożu.

20 RKO Resuscytacja krążeniowo-oddechowa Dziecko od 1 roku życia: Rozpoczęcie działań ratujących życie od 5 wdechów, a następnie 30 ucisków Uciskamy środek klatki piersiowej jeden palec powyżej dolnego końca mostka, Głębokość ucisku cm, Uciskanie klatki piersiowej z częstotliwością około 100 uciśnięć/min., Po wykonaniu 30 uciśnięć wykonujemy 2 wdechy po około 1 sekundę każdy,

21 RKO Resuscytacja krążeniowo-oddechowa Dziecko do 1 roku życia: Rozpoczęcie działań ratujących życie od 5 wdechów, a następnie 15 ucisków Uciskamy środek klatki piersiowej jeden palec poniżej linii sutkowej, Głębokość ucisku cm, Uciskanie klatki piersiowej z częstotliwością około 100 uciśnięć/min., Po wykonaniu 30 uciśnięć wykonujemy 2 wdechy po około 1 sekundę każdy,

22 Numery telefonów alarmowych Policja 997, 112 Straż Pożarna 998, 112 Pogotowie ratunkowe 999, 112 WOPR

23 Wzywanie pomocy: Przedstaw się i podaj numer, z którego dzwonisz, Podaj adres (punkt odniesienia most, przystań, itp.), W krótki i rzeczowy sposób powiedz co się stało, Podaj liczbę osób poszkodowanych, Opisz stan ofiary wypadku,

24 Bezpieczne zachowanie w lesie

25 Rozpalanie ogniska w lesie: na terenach leśnych, śródleśnych oraz w odległości do 100 metrów od granicy lasu nie wolno rozniecać ognia poza miejscami wyznaczonymi do tego celu przez właściciela lasu lub nadleśniczego, Aby znaleźć miejsce na ognisko, najlepiej skorzystać z bazy turystycznej przygotowanej przez każde nadleśnictwo. Ognisko należy odpowiednio zabezpieczyć poprzez usunięcie ściółki leśnej i obłożenie ogniska kamieniami.

26 Czy można rozbić w lesie namiot? Biwakowanie w lesie jest możliwe w miejscach wyznaczonych, a poza nimi jest prawnie zabronione, Rozbicie namiotu bez zezwolenia naraża nas na wiele niebezpieczeństw oraz na karę przewidzianą w kodeksie wykroczeń, Aby rozbić namiot w lesie należy skorzystać z bazy turystycznej, a informacje na jej temat znajdziecie w każdym nadleśnictwie.

27 Dokarmianie dziko żyjących zwierząt: Nieumiejętne dokarmianie dziko żyjących zwierząt przez człowieka może przynieść więcej szkód niż korzyści; Dokarmianie jest pomocą dla zwierzą i powinno być realizowane tylko w trudnych warunkach atmosferycznych; Zwierząt dziko żyjących nie można całkowicie zwolnić z obowiązku poszukiwania naturalnego pożywienia.

28 Dziękuję za uwagę