M i e j s c e m o c y G r e c j a K r e t a

Transkrypt

1 M i e j s c e m o c y G r e c j a K r e t a Warsztaty rozwojowe z Pauliną Młynarską Termin: (9 dni) *termin może ulec zmianie (+3 dni/-3 dni) w zależności od atrakcyjności cenowej biletów lotniczych GŁÓWNE ATRAKCJE WYJAZDU oraz Warsztaty rozwojowe prowadzone przez Paulinę Młynarską Zwiedzanie okolic i miasta Chania Joga, medytacja, zbiegi odnowy i masaże (będzie z nami polska masażystka rehabilitantka) Relaks na plażach i zabiegi SPA Komfortowe i intymne wille niedaleko plaży Doskonała grecka kuchnia bogata w owoce morza, oliwki i sery Wizyta na farmie oliwek, lekcje gotowania, własnoręczne wyrabianie naturalnych kosmetyków Uroki kreteńskiej wsi Mheria, gaje oliwne i klasztory Rejs po okolicznych ukrytych plażach

2 PROGRAM WYPRAWY Dzień 1 WARSZAWA CHANIA Spotkanie Uczestników na lotnisku z przedstawicielem biura. Powitanie i zapoznanie grupy. Rozpoczęcie odprawy paszportowo-bagażowej. Przelot do CHANI na wyspę KRETA. Po wylądowaniu grupa zostanie przewieziona do komfortowych willi zlokalizowanych blisko plaży. W zależności od godziny przylotu dzień spędzicie na relaksie i aklimatyzacji. Dzień 2 KRETA Dzień rozpoczniecie od porannej sesji jogi z Pauliną. Sesja będzie trwać 1,5h. Po jodze śniadanie we własnym zakresie, a następnie czas wolny, który można zaplanować w zależności od upodobań. Proponujemy: odpoczynek na terenie wilii przy basenie lub plażowanie oraz skorzystanie z masaży. Dzień 3 KRETA - Chania Poranna joga z Pauliną napełni Was energią na cały dzień. Po śniadaniu będzie czas na relaks, plażowanie, masaże. Dla osób zainteresowanych, tego dnia proponujemy wyjazd do Chani na zakupy i zwiedzanie. Dzień 4 KRETA Rib Safari Kolejna sesja jogi rozpocznie nasz 3 dzień na Krecie. Po śniadaniu osoby chętne zapraszamy na całodniowy rejs na okoliczne plaże. Opis wyjazdu poniżej. Pozostałe osoby kontynuują relaks. Dzień 5 KRETA Tradycyjnie dzień rozpoczniecie sesją jogi, pyszne śniadanie i kolejny dzień pełen relaksu i odpoczynku. Dla osób zainteresowanych proponujemy 6h wycieczkę do wiejskich regionów Krety.

3 Dzień 6-7 KRETA warsztaty Miejsce Mocy Najbliższe dwa dni zostaną wzbogacone autorskimi warsztatami Miejsce Mocy, które poprowadzi Paulina Młynarska. Dwugodzinne spotkania odbędą się w godzinach popołudniowych. Reszta dnia pozostaje bez zmian. Dzień 8 KRETA zakończenie warsztatów Dzisiejszego wieczoru zapraszamy na uroczyste podsumowanie i zamknięcie warsztatów. Wieczorem zapraszamy na kolację pożegnalną w lokalnej tawernie. Reszta dnia bez zmian. Dzień 9 Wylot do Polski Po porannym śniadaniu zorganizujemy transfer na lotnisko i powrót o Polski. Program dnia zostanie dopasowany do godzin lotu. Opis wycieczek fakultatywnych: Rejs Rib Safari Wyjątkowe morskie safari podczas którego zobaczycie wspaniały półwysep Rodopou i zaciszne plaże Menies i Diktynna. Skaliste wybrzeża, zaciszne plaże i krystalicznie czyste morze pozwolą zrelaksować się i nacieszyć morską bryzą i gorącym słońcem. Półwysep Rodopou jest najbardziej wysuniętym punktem na północy Krety, gdzie nieskończone światło napotyka nieskończone morze. Wspaniała wycieczka łodzią motorową trwająca pół dnia lub cały dzień. - cena 4h/ pół dnia 450 euro 1-8 osób - cena 7h/ cały dzień 650 euro 1-8 osób Wizyta na farmie oliwnej cena w zależności od liczby zainteresowanych - lekcja gotowania / 80 euro os. - kurs wyrabiania naturalnych kosmetyków / 65 euro os. - zwiedzanie winiarni, degustacja win + kolacja / cena w zależności od ilości chętnych Zwiedzanie Chani wycieczka do miasta Chania. Cena ok. 50 euro os. Wycieczka uroki greckiej wsi Maheria Dzień z dala od plaż obejmuje zwiedzanie historycznego klasztoru Agia Triada z winnicami i gajami oliwnymi oraz przystanek w twierdzy Koules, z widokiem na zatokę Souda. Wizyta w urokliwej wiosce Maheria oraz ceramicznym studio i obiadem w rodzinnej tawernie u podnóża gór. Cena 115 euro os. * wszystkie osoby zainteresowane skorzystaniem z poszczególnych wycieczek fakultatywnych będą proszone o deklarację przed wyjazdem

4 ZAGADNIENIA WARSZTATÓW Z PAULINA MŁYNARSKĄ CZAS TRWANIA 3 DNI Warsztaty #miejscemocy to wędrówka w głąb siebie w poszukiwaniu źródeł naszej wewnętrznej, w pełni dorosłej, czyli nieulegającej dziecięcym lękom, siły. Opracowana przez Paulinę Młynarską autorska metoda pracy z ciałem i emocjami pojawiającymi się w nim w sytuacjach związanych ze stresem (wystąpienia publiczne, konflikty, negocjacje) łączy techniki wypracowane przez 30 lat pracy przed kamerami z tradycyjnymi technikami stosowanymi w jodze takimi jak ćwiczenie świadomego oddechu i wchodzenia w stan głębokiego relaksu. Warsztaty mają charakter pracy "w kręgu", w otwartej grupie. Uwaga: Warszaty #miejscemocy NIE SĄ warsztatami psychoterapeutycznymi i nie mogą być traktowane jako forma psychoterapii.

5 KRETA - MIEJSCE MOCY 9 DNI Cena wyjazdu dla grupy osób 1.000PLN euro + przelot (od 1.300PLN) Cena zawiera: - 3 dniowe autorskie warsztaty Miejsce Mocy prowadzone przez Paulinę Młynarską - Zakwaterowanie w komfortowych, intymnych willach w pokojach 2 osobowych / 8 nocy - 7 x 1,5h porannych sesji jogi z Paulina Młynarska, obejmujących wstęp do jogi, naukę oddechu - 2 masaże 50 minutowe (polska masażystka - rehabilitantka), możliwość dokupienia masaży na miejscu - Kolację pożegnalną w lokalnej tawernie - Prywatny klimatyzowany transport podczas transferów na i z lotniska - Ubezpieczenie NNW, KL, bagaż - Opieka polskiego pilota podczas pobytu - Atrakcje i niespodzianki dla uczestników Cena nie zawiera: - przelotu na trasie Warszawa - Chania - Warszawa - wyżywienia (śniadanie, lunch, kolacja) - wycieczek fakultatywnych wymienionych w programie - wydatków własnych - napiwków